最近天氣越來越熱情了， 讓我好想去海邊玩一下。 有沒有推薦海邊讓我去走走看看呀？ Photo by...

久違的空翻練習啦💪💪💪💪...

上次大家一起訓練的小影片， @wei0_5400 看看女打仔怎麼這麼狠啊！ 期待下次一起訓練的時候...

偶爾大家聚聚也可練一下啦💪💪💪...

我是一位動作演員也是一個很愛動的人 平常拍戲常有危險性及消耗體力動作 兩個星期前我開始吃看看BCAA...

時間過的好快啊！ 五月已經最後一天了！ 期待六月給我很讚的挑戰！ Fighting!! #李小龍 ...

帥帥帥拉！！！！！...

💪💪💪💪大家一起帥！！！...

難得的訓練日，太久沒練一下了。 還是要持續的練功啊！ @vip19921002 @tony5101...

紹朋動作小教室出來啦！ 每一次訓練都是紮實的基本功， 這樣才會越來約熟練， 慢慢地訓練和加強不足的地...